紫苏叶子的作用与功效,紫苏叶有什么功效啊

紫苏叶的功效与作用

1、解表散寒、行气和胃、理气安胎 紫苏为唇形科一年生草本植物，具有特异的芳香，具有解表散寒、行气和胃、理气安胎等功效。

2、解表散寒：紫苏辛散性温，能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

3、在中药中，紫苏叶具行气宽中，可用于治疗脾胃气滞、胸闷呕吐等症，有和胃止呕的功效。也可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕、安胎的效果。

4、提高免疫力 紫苏叶中含有丰富的植物蛋白、维生素、天然多糖、微量元素等成分，人体食用后可以为机体补充多种所必须的营养物质，有助于维持机体各项组织正常的更新与代谢，还可提高人体机能，使对疾病的抵抗力更强。

5、解表散寒 紫苏叶性味辛、温，有较强的发汗力，因此使用后能够发散表寒、开宣肺气，在临床对感冒风寒、发热恶寒、头痛鼻塞兼见咳嗽或胸闷不舒者都具有很好的缓解作用，在日常使用还能够有效预防风寒感冒等疾病。

紫苏叶的营养价值_紫苏叶的功效与作用及食用方法

1、此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。

2、紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。行气安胎 紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。

3、紫苏叶含有的营养有不少哦，其中有一些营养物质可以帮助提高免疫力哦。比如说紫苏叶含有大量的胡萝卜素还有维生素以及矿物质元素，这都有利于提高身体的免疫能力，帮助对抗疾病哦。

紫苏叶的功效与作用禁忌症

1、紫苏叶蒸馏紫苏油可提高视网膜反射能力，婴幼儿服用可起到增强视力的作用。紫苏叶还有散寒解表、发汗的作用，可以加速小儿感冒的痊愈。紫苏叶的功效与吃法和禁忌2 风寒感冒。

2、散表寒紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

3、紫苏叶的功效与作用禁忌症2中药紫苏叶的功效与作用解表散寒紫苏叶性质温和，同时又有很好地解热作用，因此，患了风寒感冒的患者可以用紫苏叶做汤，或者用紫苏叶熬粥，可以帮助缓解症状。

紫苏叶的功效与吃法和禁忌

1、紫苏的功效是具有一定的解表散寒、行气和胃的作用。风寒感冒引起的咳嗽可用于缓解妊娠引起的呕吐，还可用于鱼蟹中毒等。

2、防口臭抗过敏。现代生活压力大，饮食和作息不规律，很多人都会有口臭困扰。除了吃口香糖外，建议试试紫苏叶。因为紫苏叶含有特殊的香味成分，和白芷搭配一起口臭不攻自破。

3、韩国人一度掀起了用紫苏叶补钙的热潮，可见其营养价值。同时，紫苏作为一种中药，具有散寒养胃的作用，主要用于治疗感冒、咳嗽、腹胀、恶心呕吐。种子，又称紫苏子，具有止咳平喘、祛痰的作用。

4、紫苏叶泡水对于风寒感冒、腹胀等身体状况都有很好的作用，但是如果不懂得紫苏叶泡水喝的一些禁忌，反而于身体无益。紫苏叶功能主治：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

紫苏有什么用途?

紫苏的作用是比较多的，可以做菜、炖汤，用做烹饪，或者是作为一种调味品，还有些人会将它作为菜的装饰，不光是我们国家食用，在韩国、越南等国家也受到欢迎。

紫苏又名藏药，是藏北西部一种有效的植物，它的风水作用可以起到驱邪破灾、安家稳家的作用，也能招来财运、助运，辟邪弥灾，趋吉避凶。

紫苏的用途和功能 紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。